Portería 100%
Entrenamientos por Joan Drets
Páginas
Página principal
Fotos
Videos
Calentamiento
Curriculum
viernes, 22 de octubre de 2010
Velocidad-Reacción
Portero rodea cono desde el centro de porteria hacia palo a defender,el portero debe exigirse a si mismo y mantener la intensidad.
de 4 a 6 repeticiones por lado
Portero:
Alberto Fdez.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario